Refresque sua cama sem lavar em temperaturas altíssimas
Não há nada melhor do que se aconchegar em lençóis frescos e macios depois do banho. Mas: sua cama acumula suor, células mortas da pele e até ácaros mais rápido do que você imagina. Todos esses resíduos, por sua vez, são um banquete para bactérias. Lavar regularmente, portanto, não é um luxo – mas qual é a configuração ideal na sua máquina de lavar? Muitas configuram automaticamente para 60 ou até 90 graus. No entanto, estudos recentes mostram que isso não é necessário na maioria dos casos.
O ponto ideal: 40 graus
Para a maioria das suas roupas de cama, 40 graus é a temperatura perfeita. Nessa configuração, a maioria das coisas não tem chance e suas roupas saem do tambor simplesmente frescas. Também economiza energia porque a máquina precisa trabalhar menos. Use um bom detergente e preste atenção à dosagem: cerca de 35 mililitros de detergente líquido geralmente são suficientes. Mais do que isso não torna a limpeza mais eficiente. Você pode usar amaciante para perfumar, mas isso não necessariamente deixa seus lençóis mais macios ou limpos. Por que lavar em temperaturas mais baixas tem vantagens
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