Envelhecer é um processo natural, inevitável e, em muitos aspectos, valioso. Traz consigo experiência , sabedoria e uma perspectiva mais profunda da vida. No entanto, também pode vir acompanhado de hábitos , atitudes e comportamentos que, sem que nos apercebamos, incomodam os outros. O mais curioso é que quase ninguém se atreve a apontar esses comportamentos por respeito, afeto ou receio de magoar. Mesmo assim, eles estão lá, visíveis a todos. Reconhecê-los não é um ataque à velhice, mas uma oportunidade para melhorar a convivência , fortalecer os laços e viver esta fase da vida com maior dignidade e consciência .
Uma das coisas mais comuns é a reclamação constante . Sobre o tempo, nossos corpos, os jovens, a economia ou "como as coisas costumavam ser". Reclamar constantemente desgasta quem ouve e transmite uma imagem de amargura, mesmo quando essa não é a intenção. Expressar frustração é válido, mas fazer isso o tempo todo acaba afastando os outros.
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